El casco de bicicleta urbana para velocistas con estilo

Indispensables para el ciclista que usa su bicicleta para ir a trabajar todos los días, los cascos urbanos siguen siendo una clase propia. Cómodos y prácticos, deben sobre todo ser seguros. Menos ventilados que un casco de bicicleta de carretera convencional porque se...

La importancia de las gafas de natación en una piscina

Si eres un nadador habitual, estas pocas líneas no deberían decirte mucho ya que probablemente ya sabes por qué las gafas son tan importantes cuando nadas en la piscina, pero para otros, aquí hay algunas razones que hacen que las gafas sean un accesorio imprescindible...

Consejos clave para mejorar tu juego de ping-pong

Saber qué giro funciona para ti – Cada jugador tiene su propio estilo de juego y favorece un giro en particular más que otros. Una vez que descubras el tuyo, darás un gran paso para mejorar tu juego. Aprende el ángulo correcto de tu paleta – Ya sea que...

Bajando como una hoja muerta

Este ejercicio puede realizarse fácilmente (al menos al principio) junto con el ejercicio para subir una pendiente. Te enseñará a controlar tu velocidad y a detenerte de forma básica, así como a introducirte en el cambio de dirección jugando con la presión ejercida...